私が産業医を仰せつかっている
いなべ市の事業所さんで
安全衛生講話
『睡眠と休息のかかわりについての取り組み』
をさせていただきました。
いい睡眠💤について
まずは保健師さんから説明
適切な睡眠時間、睡眠の質
昼寝や寝溜めはいいのか？
睡眠が十分でなければ
なにが起こるのか？
日常生活の一部といえる
『睡眠』について
わかりやすく、面白く
お話をしてくれました。
引き続き、産業医の私が
『睡眠時無呼吸症候群』
について
症状、診断、予後、
どういった方が罹りやすいのか
など総論を説明
その後、CPAP 療法について
適応や治療効果
実際にCPAPを持ち込み
デモンストレーションをおこないます。
みなさんからの質問が
でるわでるわ‥
睡眠でお悩みな方が多い実態を
感じました。
産業医として訪問させていただく事業所様には
ご希望にそった内容で、
保健師と私が安全衛生講話を
担当させていただいております。
50人以上は、必須ですが、今は
25以上の従業員がいらっしゃる
事業所様でも
産業医を置くことが望ましいとされます。
社員様の健康増進は
企業様にとっても重要というか
メリットが多くなります。
四日市消化器病センター
予防医療チームにお問い合わせください。
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2024年11月11日更新
膵臓を患った既往があり
お酒を飲むことができないので、
知人と晩ごはんのときは
ソフトドリンクになりますが、
いつもオレンジジュース🍹をオーダーします。
私のブログを見てくれている人から
『また、オレンジジュースですね』
と言われることもあります。
最近、ネットでも知ってましたが
名古屋のイオンで
オレンジ生搾りの自販機があったので
買ってみました。
これ美味しいね！
『100%』と『搾りたて』
であることは間違いないし
オレンジのクオリティーも
問題ないようです。
実は、こまかいこと言うと
オレンジより
温州みかん100%ジュース🍊の方が
すきなんですけどね‥
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2024年11月10日更新
土曜日の四日市消化器病センター
肝臓がんに対するラジオ波焼灼術（RFA）
が２例行われました。
よく、美容皮膚科では『見た目年齢が
XX歳若返ります』
とヴィジュアルに訴えた
アンチエイジングを表現します。
実は、我々消化器内科の治療も
内臓におけるアンチエイジングを担っており
事実上、肝硬変や肝臓がんになってしまった
肝臓をこれ以上衰えさせることないように
『若返るための治療』を行なっています。
今回も、ほっておいたら早く老けてしまう肝臓を
腫瘍を消すことによって長持ちさせることができたと
実感できる症例になりました。
さあ、術後のスイーツは
その名も『若がえりまんじゅう』
先日の東北温泉＆紅葉狩り旅行の際に
若がえり目的の湯治のお客さんも訪れる
秋田県の玉川温泉でGETした
おまんじゅうです。
甘さ控えめの餡を
上質な葛でつつんだ
プリプリ皮膚のような感触
若返らなくてもいいほど
若いスタッフさんも、この
若返りまんじゅうをたべて
より元気になってくれました。
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2024年11月9日更新
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