もらってな〜〜〜い🤷
という展開が予想されたので
コツコツと
この日に向けて
☕️🚶通い続け
季節限定商品🍫❤️
第一弾
オペラフラペチーノ（発売日にGET）
第二弾
ルージュオペラフラペチーノ（発売日にGET）
第三弾
ジャンデューヤチョコレートモカ
（最終日（バレンタインイブ）にGET）
https://www.starbucks.co.jp/cafe/rougeopera/?nid=tbn_01_pc
〝フルコンプ❤️❤️❤️〟だっ🙌
コーヒー好きには安定のブランドショップが作る
『チョコレートとのコラボ商品』
もちろん、美味しくないわけがない😋
それだけではない
『チョコ系スイーツ』
も見逃すわけにいかない
自分好み🙆の〝甘さ控えめ〟が嬉しい
誰👱♀️👩🦰💁♀️の手も煩わすことなく
全て自分で払って👛💴買ったぜ👍
自分🧑⚕️で自分🧑⚕️にプレゼント🎁
ってわけよっ 🫶
魂が注入されてないgiri（義理）(←なぜかgirl（👩🦰）に似てるな）
なんちゃらを投与されてもご無用じゃ🍫🫷
どうだ、羨ましいか‥😎
#スタバ
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#東京の医療を四日市で
#自分チョコ
2024年02月14日更新
昨年末、沖縄県宜野湾市で行われた
第４回日本フットケア足病医学会で
勉強してきてくれたスタッフさんたちが
透析病棟で伝達ミニレクチャーを開いてくれました。
内容要旨は
『当院でできるフットケア』
糖尿病と透析患者さんは
足病変発症のハイリスクであることは有名ですが、
看護師さんからは、
なぜ？足病変をきたすのか
患者背景を調査し
掘り下げた内容を伝えてくれました。
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理学療法士さんは、
病変の荷重をかけるか否かの
メリットデメリットの検証
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本人、家族が何を望んでいるか（👈ここ重要）
日本のフットケアは
まだまだ新しい知見が出てくる分野ですね
最後に
整形外科の山本医師も付言して
四日市消化器病センターでも
〝チームで行うフットケア〟の色が
より強く感じられた勉強会となりました。
なお、次回の
第5回日本フットケア足病医学会は
11月29日と30日
兵庫県神戸市での開催が
予定されています。
患者さんの足を守りましょう
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2024年02月13日更新
昨年17年ぶりに、
スノーボード&乳白色の温泉♨️目的で
Mt乗鞍スノーリゾートに行った時のレポ
FBその１
FBその２
インスタその１
https://www.instagram.com/p/Cp-FZj5JBpN/
インスタその２
https://www.instagram.com/p/CqA3RihJS-Q/
これ以上の伸び代も期待できないが
今年も１回だけは行こうと
今回は長野県の栂池高原スキー場に遠征しました。
なぜ栂池かというと、だだっ広い緩斜面が特徴で
難易度が低い初心者向けのコースがメイン😅
写真のように、とにかく横に広い
若かりし頃も『乗鞍高原温泉』と
この『栂池』の２択みたいな行動パターンで
時が流れようとも勝手知ったる安心感もありますし、
現在の自分と比較しやすいということもあります。
滑り出す🏂
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なんか体が硬くて動かん、
おおっと‥てな感じで不安定
非常に恥ずかしい‥
運動不足から短時間でへばる
🙋『休憩したい人‥はーい』
って一人で喋って、
ゴンドラ🚡だけのって〜まずは
『キッチン栂ノ森』さんで休憩
すぐさま
『レストラン栂池パーク』さんでも休憩
全然、上達する気持ちなし
『こりゃリフト１日券、絶対元を取ってないな😅』
天気が良くて
白馬の山々🏔️がくっきり見えたり、
鐘鳴るゲレンデの鐘🔔も鳴らしたり
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ま、スノボはガチでやってないし
気分転換になった
よしとしよう🙆
おそらく明日、めっちゃ全身筋肉痛確定だ💪
レポ終わり🙇
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2024年02月12日更新
