日本肝臓学会がおこなわれたのは
東京の赤坂見附。
勉強で得た最新の知識をしっかり脳細胞に焼き付けるには
良質なタンパク質の摂取がカギとなる。
さらに、学会では意外に歩く。
今日はすでに10000歩を越えて
素晴らしい筋トレになった。
ただ、筋トレだけでは筋肉はつかない。
これも筋肉の元となる良質なタンパク質の摂取が
必要不可欠。
良質なタンパク質が含まれた食品といえばやはり牛肉。
牛肉には人体で合成できない必須アミノ酸が
バランスよく含まれている。
必然的に、このお店『赤坂みすじ』さん
で最高品質タンパク質を経口摂取とした。
コースで運ばれる肉は、すべてアートのような美しさ。
なんと、すべて店員さんが焼いてくれる
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お肉の部位によって、すべて調理法を変えなければいけないらしい
部位が企業秘密の『シルクロース』をいただく。
すごい！完璧な味すぎて表現できない
知識も筋肉も心も豊かになった1日であった。
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2025年06月6日更新
