運動の秋です🍁
四日市消化器病センターのリハビリ室にある
バイクエルゴメーター🚴♀️
筋トレ、ダイエットにもってこい
消費カロリーが食べ物で表され
モチベーションが上がります。
キャンディー🍬
👉カフェオレ☕️
👉バナナ🍌
👉マグロ寿司🍣
👉ししゃも塩焼き🐟
👉ソフトクリーム🍦
👉プリン🍮
👉ビール🍺
👉日本酒🍶
👉肉まん🍽
👉ハンバーガー🍔
👉餃子🥟
👉ホットケーキ🥞
👉チーズケーキ🧀
今回は記録更新
ショートケーキ🍰まで行きました🙌
記念撮影🤳
滝汗💦
めっちゃしんどいんだが‥
甘いもの欲しい
ケーキ🍰食べに行こ
（そして、ふりだし🎲に戻る😅）
#筋トレ
#ダイエット
#リハビリ
#脂肪肝
#エルゴメーター
#四日市
#四日市消化器病センター
#三重県
#糖尿病
#消化器病センター
2021年10月1日更新
