【アキレス腱断裂経過〜リハビリの方が苦しい〜】

医師ブログ

アキレス腱断2ヶ月ちょっとの経過です。

現在、杖を使うことなく装具で歩いておりだいぶ生活は楽になっています。が、しかし‥

いよいよ靴👟歩行への移行訓練のため装具を外してリハビリを行う。

理学療法士さんが足先を他動的に背屈したり、立位で患側の足関節に荷重をかけるとアキレス腱が痛くて悲鳴をあげる

辛くてつい弱音を

私『本職医者👨‍⚕️ですし、スポーツ⛹️‍♂️で食ってないんで、そんなハードにしなくても‥🫸』

理学療法士さん『これぐらい（の負荷）は全然ですよ。それどころか普通に階段さへ登れんようになりますよ』と言われ、足がポンコツになった現実を突きつけられる

産業医の仕事で職場巡視がありますが、工場は段差や螺旋階段が多くバリアフリーではない。

確かになんとか階段昇降まではできないとクビになってしまうかも😭

『これは、大変なことになったぞ！』先が思いやられる‥

心が折れそうになる。

『みなさん、痛がってますから‥でも、やるんです』と理学療法士さんはさらっと話す

家ではゆっくり歩いたり（ペンギンさんみたい）、

おもりを載せたタオルを、足の指で手繰り寄せる訓練も宿題となります。

結論。厳しい理学療法士さんは、実は優しいひとなんです‥

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2026年03月20日更新

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