今日は産業医のお仕事です。
四日市消化器病センター近隣の
事業所様に保健師さんとうかがい
安全衛生委員会に出席
感染症の現況報告や
食中毒の注意喚起を行いました。
そして健康講話
今回のテーマは
『運動習慣の改善』
保健師さんは
「『運動！』と堅苦しく考えず
基本は『歩く』ということです」
ゲーム感覚で歩行数を稼ぎ
すこし遠回りすることで
目標を達成しやすいなど
日常、身近でできるということを
たいへんわかりやすく話してくれました
その後の質疑応答は盛り上がって
『やらないかんですね〜』と多数の声があがり
参加者のモチベーションを
あげることに成功したようです
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2023年10月18日更新
